سلامت نیوز : برای اینکه همسر ایده آل و موفقی باشید، بهتر است همیشه برای ملاقات با شوهرتان آماده باشید.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ باید همیشه قبل از رسیدن شوهرتان از سرکار یا جایی دیگر آماده باشید. حتی اگر او شب هنگام از سرکار برگشت شما باید منتظر او بمانید. این روشی است که نشان می دهد شما به او و نیازهایش فکر می کنید.
خود را آماده کنید.15دقیقه را صرف استراحت خود کنید. شما همیشه باید سرحال به نظر برسید این را بدانید که او طول روز را در معرض فشار عاطفی با افراد خسته بوده است بنابراین خوشحال خواهد شد که شما را سرحال و زیبا ببیند.
شما باید همیشه در نظر او جالب و شاد به نظر برسید. در صورت امکان خلق و خوی او را عوض کنید زیرا ممکن است او روز کسل کننده ای را گذرانده باشد.
از دیدن او خوشحال باشید.
با خنده ای گرم او را استقبال کنید.به او گوش فرا دهید. شما می توانید حرف های مهمی برای زدن داشته باشید اما لحظه رسیدن او وقت مناسبی برای این کار نیست.
بگذارید اول او حرف بزند به یاد داشته باشید حرف های او بسیار مهم تر از حرف های شما است.
او را با شکایات و مشکلات ملاقات نکنید.
اگر برای شام دیرکرده است یا با دوست خود شام را بیرون از خانه خورده است، از او شکایت نکنید.
او را همان طور که هست بپذیرید.
شما هر دو باید تلاش کنید اما این را بدانید که هیچ یک کامل نیستید. توقعات نابجا همه را خسته می کند. اگر شما توقعات غیرواقعی و بالا دارید، استانداردهایی را به کار ببرید که در دسترس هستند.
اگر می خواهید شوهری ایده آل و موفق برای همسرخود باشید، بد نیست به موارد ذیل نظری بیندازید.
در مورد روزی که او سپری کرده است از او بپرسید. شما باید نشان دهید که با برنامه های او آشنا هستید.
یاد بگیریدکه چطور گوش دهید و سوال بپرسید.
سعی کنید توجه خود را روی همسرتان متمرکز کنید. بنابراین بهتراست روزنامه نخوانید و فکر خود را روی مساله خاصی متمرکز نکنید.
برای همسر خود با مناسبت یا بدون مناسبت گل بیاورید.آن را به یک سوپرایز تبدیل کنید.
تا روز جمعه منتظر نمانید تا از همسرتان بپرسید دوست دارد تعطیلات را چگونه بگذراند. قبل از اینکه خیلی دیر نشده باشد، همه چیز را برنامه ریزی کنید.
اگر همسر شما برای شام درست کردن خسته است، کمک خود را پیشنهاد دهید.
وقتی همسر شما عصبانی یا ناراحت است به احساسات او احترام بگذارید.
اگر دیر می کنید اطمینان حاصل کنید که با همسر خود تماس گرفته اید و علت دیرکردن خود را به او گفته اید.
از سرکار با او تماس بگیرید و حال او را بپرسید.
حداقل دو بار یا بیشتر در طول روز علاقه خود را به همسر خود ابراز کنید.
پیشنهاد سردبیر
-
چگونه وابستگیهای احساسی میتوانند رابطه عاشقانه را متزلزل کنند؟
سبک دلبستگی مضطرب میتواند روابط عاشقانه را تحت تاثیر قرار دهد و احساس ناامنی و اضطراب را در افراد ایجاد کند. در این مقاله، ضمن بررسی تاثیرات این سبک، به دلایل شکلگیری آن و راهکارهایی برای مدیریت این احساسات خواهیم پرداخت.
-
ساعتهای هوشمند میتوانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند
شاید باورش سخت باشد، اما ساعتهای هوشمند گرانقیمت با احتمال بیشتر نسبت به نمونههای ارزان، کاربران را به سرطان مبتلا میکنند.
-
رقص راهکاری مؤثر برای کاهش افسردگی در بیماران مبتلا به پارکینسون
به نظر می رسد رقص روحیه افراد مبتلا به بیماری پارکینسون را تقویت می کند.
-
سوزش دل را خودسرانه درمان نکنید
سوزش دل مشکل شایعی است که عموما افراد را برای رهایی از آن راهکارهای خانگی و توصیههای دوست و آشنا را بکار میگیرند، اما بهتر است بدانید که باورهای غلط در این بیماری بسیارند.
-
تعقیب شدن در خواب به چه معناست؟
تقریباً همه ما حداقل یکبار رویاهایی دیدهایم که در آن توسط چیزی یا کسی تعقیب میشویم و سعی داریم با تمام توان از آن فرار کنیم.
-
آیا ماسک سدی در برابر ورود آلودگی به بدن است؟
دوباره خاطرات روزهای کرونا تجدید شد؛ مردمی که با ماسک در هوای خاکستری رنگ قدم میزنند تا اندکی از ورود ذرات آلودگی به ریه های خود کم کنند. آیا این ماسکها تأثیری بر دفع آلودگی دارند؟
-
ارتباط گرسنگی، ورزش و خواب مناسب کلید حفظ تعادل بدن
گرسنگی، ورزشی بودن و خواب کافی سه مولفه حیاتی برای سلامتی هستند. در این مقاله، به بررسی نقش هر یک در تأمین انرژی و حفظ تعادل بدنی پرداختهایم. از نحوه تشخیص گرسنگی واقعی تا تاثیر خواب و استرس، این عوامل بر عملکرد جسمانی ورزشکاران و افراد عادی تاثیر دارند
-
نوشیدنی گرم و شگفتانگیز برای تسکین علائم گوارشی و پیشگیری از سرماخوردگی
در روزهای سرد و پرطراوت زمستان، انتخاب یک نوشیدنی گرم میتواند به افزایش انرژی و بهبود وضعیت جسمی کمک کند. یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار و مفید در این فصل، دمنوش زنجبیل است که علاوه بر خوش طعم بودن، خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. این دمنوش به ویژه برای کسانی که از مشکلات گوارشی رنج میبرند یا دچار حالت تهوع میشوند، انتخابی عالی است.
نظر شما